5 دمنوش آرامبخش
دمنوش آرامبخش گیاهی سال های زیادی هست بخاطر خواص درمانی یا ایجاد حس خوشایند استفاده می شوند. برخی اشخاص ادعا کرده اند با مصرف برخی از این دمنوش های گیاهی…
0 دیدگاه
نوامبر 20, 2022
دمنوش آرامبخش گیاهی سال های زیادی هست بخاطر خواص درمانی یا ایجاد حس خوشایند استفاده می شوند. برخی اشخاص ادعا کرده اند با مصرف برخی از این دمنوش های گیاهی…
اهمیت مصرف خوراکی برای استرس، به علت داشتن ویتامین ها و ترکیبات مغذی آنها هست. استرس حالت روحی آزار دهنده ای است که میلیون ها نفر در سراسر جهان از…
خواب مناسب و کافی یکی از ارکان اصلی سلامتی هست. اما دست یابی به خواب حدود 7 ساعت در شبانه روز همیشه به راحتی دست یافتنی نیست. خوشبختانه نوشیدنی هایی…